아기에게 먹이는 분유성분만큼 신경 쓰이는 게 있을까요? 특히나 모유수유를 하지 못하는 엄마라면 더더욱 그럴 텐데요. 그래서 저는 이번 주제를 분유 고르는 방법으로 정했습니다.
분유 고를 때 어떤 걸 보고 골라야 하나요?
우선 제조사마다 추구하는 방향성이 다르기 때문에 다양한 브랜드 중에서 우리 아이에게 맞는 분유를 찾아야 하는데요. 우선 국내브랜드로는 남양유업과 매일유업이 대표적이고 해외브랜드로는 압타밀, 노발락 등이 유명하답니다. 이 많은 브랜드 중에서 어떻게 고르냐고요? 걱정 마세요~ 지금부터 하나하나 알려드릴게요.
국내산 분유 VS 수입분유 뭐가 다른가요?
해외직구로도 많이 구입하시는 수입분유는 국산분유와는 다르게 조제식이라는 점이 달라요. 조제유는 유성분 함량이 60% 이상인 반면 조제식은 유성분 함유량이 60% 미만이기 때문에 성장기용 조제식이라고 불린답니다.
하지만 최근엔 두 가지 모두 영양성분면에서는 큰 차이가 없다는 연구결과가 발표되어 굳이 비싼 수입분유를 고집할 필요는 없어졌다고 해요. 다만 소화흡수율 면에서는 아무래도 수입산분유가 조금 더 낫다고 하니 참고하세요.
조제유의 장점은 뭔가요?
조제유는 모유대용식이라 불릴 만큼 영양분이 풍부하다는 장점이 있어요. 또한 두뇌발달에 좋은 DHA와 아라키돈산 같은 필수지방산이 함유되어 있어 면역력 향상에도 도움을 준다고 합니다. 상황에 따라서 신생아 때는 되도록이면 조제유로 수유하는 것이 좋아요.
어떤 단계별로 먹여야 할까요?
신생아 시기에는 1단계(0-6개월)를 먹이고 이후 2단계(6-12개월), 3단계(12-24개월) 순으로 바꿔주시면 됩니다.
단, 생후 6개월부터는 철분섭취가 중요하기 때문에 이유식을 병행하면서 부족한 영양소를 보충해 주는 용도로 먹이시면 돼요.
모유랑 혼합수유해도 되나요?
혼합수유 시에는 처음 한 달간은 하루 5회 이상씩 자주 먹여주시고 점차 횟수를 줄여나가세요. 그리고 시간텀은 4시간 이내로 유지시켜 주시는 게 좋습니다. 만약 젖양이 너무 적다면 초반에만 혼합수유를 하고 완분으로 넘어가는 경우도 있으니 상황에 맞게 선택하시면 될 거 같아요.
젖병소독기와 분유포트 둘 다 있어야 할까요?
요즘은 젖병소독기가 워낙 잘 나와서 소독기능뿐 아니라 건조기능까지 갖추고 있다고 하는데요. 열탕소독을 선호하신다면 포트보다는 소독기를 추천드려요. 그러나 매번 물을 끓여서 식힌 후 다시 온도를 맞춰줘야 하는 번거로움이 있다면 전기포트를 구비해 두시는 걸 추천드립니다.
이유식 시작하면 분유량 줄어드나요?
보통 돌까지는 500ml 전후로 먹는 게 정상이지만 이유식을 시작하게 되면 자연스럽게 분유량이 줄어들게 된답니다. 이때 줄어든 분유량 대신 이유식 양을 늘려주면 되는데요. 간혹 가다 이유식 거부반응이 오는 아가들이 있어서 이럴 땐 억지로 먹이지 마시고 잠시 쉬었다가는 여유로운 마음을 가지셔야 돼요.
이렇게 해서 총 7가지의 궁금증을 해결해 드렸는데요. 어떠셨나요? 이제 막 육아를 시작하신 초보맘이라면 더욱더 유용한 정보가 되었을 거라 생각됩니다. 아무쪼록 건강하고 똑똑한 육아하시길 바랄게요. 감사합니다.