계속하는 하품은 몸이 주는 이상신호

하품을 산소부족으로 알고 넘어가시는 분들은 꼭 아래까지 읽어보시기 바랍니다. 우리 몸이 주는 무의식의 신호중 인체에게 가장 빠르게 위험신호를 알려주는 것이 하품이라고 생각합니다.

우리는 평소 하품을 자주하지만 일하면서 유난히 자주 하는 경우가 있습니다. 우리 몸에 더 많은 산소공급을 필요로 하는 몸은 하품을 통하여 필요 이상에 산소를 얻는 호흡운등을 무의식에 하게 됩니다. 우리가 이런 하품을 하는 것은 자연스러운 것이며 우리가 의삭하지 않고 뇌가 반사적으로 호흡운동을 하는 것입니다.

앞서 설명드린것처럼 하품을 하는 것은 몸이 필요 이상으로 산소를 요구할 때 자연스러운 현상이니 걱정하실 필요가 없습니다. 다만 우리 몸에 왜 갑작스럽게 산소를 요구하는지를 알아봐야 됩니다. 간단하게 수면이 부족한 경우 하품을 하지만 푹 자고 나면 하품을 하지 않습니다. 이러한 원인을 찾아보듯 밀폐된 공간에서 작업을 하거나, 좁은 회의실에서 장시간 회의를 한다면 환기를 시키거나 환경을 개선해주면 괜찮아지듯 우리가 원인을 찾는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

대게 환경을 개선하여 하품을 줄이는 경우는 환기뿐이지만 또다른 몸 이주는 이상신호가 있습니다. 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 심근경색, 편두통, 뇌경색, 협심증이 있다면 하품으로 우리 몸에서 신호를 주기 마련입니다.

갑상선 기능 저하증으로 인한 하품

갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 갑상선에 생성되지 않아 몸속의 갑상선 호르몬 농도가 현저하게 낮아지거나 결핍된 상태를 뜻하고 있습니다. 우리몸에서 호르몬 조절을 해주는 신체부위인 갑상선의 호르몬 농도가 낮다는 것은 갑상선 기능이 원활하게 되지 않다는 뜻입니다. 대체로 만성피로, 체중 증가, 식욕부진, 변비 등의 원인이 있습니다. 우리가 하품을 자주 하는 경우 갑상선 기능 저하증 혹은 수면부족을 같이 확인하시기 바랍니다. 컨디션이 좋지 않을 때는 갑상선이 기능을 잘하지 못하는 경우도 있습니다.

빈혈로 인한 하품

빈혈은 우리 인체에서 산소를 혈액에 충분히 공급하지 못하는 경우에 발생하는것으로 혈액에 산소를 공급하지 못하는 경우 저산소증으로 인하여 심장이 빠르게 혹은 불규칙적으로 뛰면서 어지러움을 발생시키는 것으로 빈혈 이전에 하품을 하기도 합니다.

 

 

 

 

하품은 몸의 산소부족으로 인한 이상신호를 무의식적으로 하는 호흡운동입니다. 그리고 신체에 산소를 공급하는 혈액 속 적혈구가 부족한 경우 빈혈이 발생하는데 빈혈은 뇌에 산소 부족 상태가 지속되면 뇌 활동이 저하되는 경우가 있습니다. 이러한 경우 무의식 호흡운동으로 하품을 하게 됩니다.

편두통으로 인한 하품

편두통이 발생하기전 전조증상은 하품입니다. 편두통이란 뇌 호르몬 중 하나인 세로토닌의 분비 이상으로 일어나는 두통으로 구토나 구역질, 빛이나 소리 공포증을 동반하고 있습니다.

대부분의 편두통은 수면부족 또는 과로로 인하여 뇌를 지쳐있는 상태까지 일을하면 생기기도 합니다. 우리가 편두통을 평소에 예방하고자 하는 것이 규칙적인 생활과 최대한의 피로 해소입니다. 규칙적인 생활패턴은 뇌의 안정적인 활동을 지향시켜주기 때문이 미리 뇌가 예측할 수 있는 범위 안에 활동하는 것이 가장 중요합니다.

심근경색으로 인한 하품

우리가 하품을 많이 하는 이유중 몸 이주는 위험 신호인 심근경색에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심근경색은 심장에 산소와 영양분을 공급하는 3개의 심장혈관 중 어느 하나라도 혈관의 빠른 수축이나 혈전증 등에 의하여 급성으로 막히는 경우에 발생합니다. 또한 심장 전체, 심장 일부분의 산소와 영양공급이 급격하게 줄어들면 심장 근육의 조직이나 세포가 죽게 됩니다.

만약 심근경색이 나타나 부교감 신경이 자극되어 하품을 계속 지속될수있습니다. 이러한 경우 혹시나 가슴에 강한 통증과 동반하여 하품을 계속한다면 신속하게 병원에 방문하여 진료받으셔야 됩니다. 가슴통증+하품은 심근경색의 전조증상으로 꼭 병원에 내방하시기 바랍니다.

 

 

 

 

뇌경색으로 인한 하품

하품을 자주하는 이유 중 뇌경색으로 인한 하품은 평소 몸 관리를 안 했다는 증거로 뇌경색은 허혈성 뇌졸중이라 부르고 있습니다. 뇌혈관의 폐색으로 인하여 뇌 혈류가 감소되어 뇌조직이 원활한 기능을 하지 못하는 상태를 뜻하고 있습니다.

뇌혈관이 막히면 혈액이 흘러야 할부분에 혈액이 흐르지 못하고 그부분의 세포는 죽게 되는데 이럴 때 하품을 하게 됩니다. 걱정하시지 않을 것이 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 병을 가지고 있으신 분들은 위험하지만 고혈압, 고지혈증, 당뇨는 평소 운동으로 쉽게 개선하는 질병으로 꾸준한 관리하시는 것이 중요합니다.

협심증으로 인한 하품

우리몸에 혈액이 원활하게 공급하지 않는 경우에 하품을 자주 하는데요. 이러한 이유 중 협심증을 의심해볼 필요가 있습니다. 협심증이란 심장 혈관이 동맥경화증, 경련 수축, 혈전에 의해 협착되어 심근에 허혈이 생기면서 나타나는 질환을 뜻하고 있습니다.

협심증은 관상동맥이 완전히 막히는 경우와 심정지로 인하여 사망에까지 이르게 되는 위험한 상태입니다. 우리몸에 혈액공급이 원활하지 않는 경우 하품을 하는데 혹시나 하품과 함께 호흡곤란, 가슴통증, 현기증 등 증상이 같이 발현된다면 꼭 가까운 병원 방문하시기 바랍니다.