계속하는 하품은 몸이 주는 이상신호 하품을 산소부족으로 알고 넘어가시는 분들은 꼭 아래까지 읽어보시기 바랍니다. 우리 몸이 주는 무의식의 신호중 인체에게 가장 빠르게 위험신호를 알려주는 것이 하품이라고 생각합니다. 우리는 평소 하품을 자주하지만 일하면서 유난히 자주 하는 경우가 있습니다. 우리 몸에 더 많은 산소공급을 필요로 하는 몸은 하품을 통하여 필요 이상에 산소를 얻는 호흡운등을 무의식에 하게 됩니다. 우리가 이런 하품을 하는 것은 자연스러운 것이며 우리가 의삭하지 않고 뇌가 반사적으로 호흡운동을 하는 것입니다. 앞서 설명드린것처럼 하품을 하는 것은 몸이 필요 이상으로 산소를 요구할 때 자연스러운 현상이니 걱정하실 필요가 없습니다. 다만 우리 몸에 왜 갑작스럽게 산소를 요구하는지를 알아봐야 됩니다. 간단하게 수면이 부족한 경우 하품을.. 2022. 3. 6. 이전 1 다음
